球场在公园的中心，过去回来都会路过湖边，手机软件上显示今天的日落是七点，天空倒映在水面，我的视线上下都是一片粉色。
有句诗说：
如果没有满天的晚霞
太阳会愤怒地掉下去
如果痛苦被忘记
想起的时候是不是也会愤怒？
回去的路上，播客里在聊慢性病和心理的关系，对于一些慢性病患者，医生也会建议去看一下精神科，很多病并非纯粹的身体问题，更多的是身心叠加起来的问题。
我想起来那已经过去有一段时间，那些愤怒的想快点过去的日子。
很幸运的是我没有什么慢性病，但那几年，我体验了很多前二十年没经历过的症状，像是失眠，食欲不振，动不动就流泪，经常肿胀的淋巴结，还有几次视力突然衰弱，脸上一直没好的痤疮。
失眠和痤疮，像是一体两面的某种表达，一个让我在深夜难以面对自我，一个让我在白天也没办法面对世界，我在白天和黑夜的夹缝里求生存。
是好像已经离现在的我无比远的过去，心理学说对于创伤，人的下意识就是会隔绝，我不知道我是不是。
四年后的我，完成了很多事情，各方面来说都比以前更好，看起来好像过得还不错。
我很少哭，很少失眠，规律的健身让我睡眠和胃口都好了很多，皮肤也变得健康，曾经最让我介意的颌面手术也成功做完，这一切好像都比以前更好了。
那些愤怒的想快点过去的日子，但真得过去我好像也没那么恨， 甚至还有些怀念，应该叫怀念吗？
如果痛苦被完全忘记，这种忘记像是一种对自我的背叛。
荣格说，没有被表达和意识到的潜意识，就会被称为命运。
我也问过咨询师，我也设想过，如果我当时没有选择咨询，或者没有接触过咨询的人，会是什么样？又如何面对生命里出现的各种问题？
她说，那可能你的那些表现就会被称为“性格”。
痛苦更容易厘清，有着清晰的脉络和线索，但最后的这个变化过程却显得琢磨不透。